Dagens samhälla blir allt stressigare, med teknik, tuffare, mer kompetent konkurrens, lätt åtgång till all information, you namn it. Varför lyckas vissa kontrolera detta bättre än andra? Varför kan de som göra mer bli mindre stressad? Varför blir vi ens stressade?
Den nya episoden av All mind over matter podcast handlar om just detta, stress. Inte bara blir världen mer fylld av stress för var sekund, kunskapen om att förebygga den växer vid sidan om, det gäller bara att anamma det.
Hoppas det som vanligt blir en trevlig och intressant stund tilsammans med mig själv, Marcus och min Brown bear till min Vanilla bear, William. Som alltid, hör av er med feedback, vi älskar att höra från alla som lyssnar och det är faktiskt flera som kommenterat podcasten, fantastiskt!
Lyssna, njut och ha en lugntm stressfri stund.
See ya at the top!
Marcus
